ATELIER DE MASSAGE
MODELAGE 2.0 est un centre de massage où nous aimons ce que nous faisons. Et quand on a une passion, on a envie de la partager !
Nous avons créé une série d'ATELIERS destinés à tous les profils: de la personne qui n'a jamais fait de massage jusqu'au masseur ou à la masseuse expérimenté(e) qui souhaite connaître la vision d'un professionnel avec plus de 20 ans d'expérience.
Nous avons identifié et sélectionné les meilleures manœuvres et passages ayant le meilleur impact en termes de relaxation pour que vous appreniez à faire un massage relaxant facile et efficace.
Nous vous apprendrons à détendre les principaux muscles qui sont les plus impactés par les conséquences négatives du stress et les mauvaises positions (les trapèzes, les rhomboïdes, les lombaires), et à activer la circulation sanguine des membres inférieurs.
Chez MODELAGE 2.0, il est aussi important de masser comme de se faire masser car en sachant ce que l'on ressent, nous pouvons mieux comprendre et améliorer chaque passage réalisé. Dans notre atelier masser et être massé(e)s ont le même degré d'importance pour arriver à comprendre chacune des manœuvres et chacun des passages appris.
La durée de notre atelier est de 4 heures, avec une pause boisson et encas qui permettra aussi de se détendre et de discuter.
La tenue à porter doit être souple et confortable, et facile à mettre et à enlever. La tenue recommandée à porter quand on reçoit le massage est les sous-vêtements ou le maillot de bain deux-pièces.
Chez MODELAGE 2.0 nous avons pensé qu'avant de faire votre atelier, cela vous plairait de savoir comment masse le professionnel qui vous apprendra à masser. C'est pourquoi nous avons inclus comme partie intégrante de l'atelier et quelques jours avant la date retenue, un massage pour vous durant lequel vous pourrez découvrir sur vous-même les passages et les manœuvres que vous apprendrez par la suite.
Être un bon masseur (ou une bonne masseuse) consiste à apprendre une bonne technique avec les passages adéquats et les pratiques fréquemment jusqu'à les avoir assimilées. C'est pour cette raison que nous avons inclus 2 heures de cours de pratique afin de continuer votre formation avec des autres participants dans la même situation que vous.
Nous avons 5 ateliers à vous proposer :
- BASIC (les fondements de notre massage)
- NIVEAU AVANCÉ
- AMINCISSANT / ANTI-CELLULITE
- MODELAGE 2.0 (expérimenté)
- ENTRE CÉLIBATAIRE
BASIC (les fondements de notre massage)
Nous allons vous apprendre ce qui va constituer la base d'un massage. Une bonne base est capitale pour pouvoir réaliser un bon massage, qu'importe qu'il soit relaxant, tonifiant ou décontractant.
Un bon massage relaxant peut être seulement composé de passages simples, après il faut apprendre à les enchaîner en jouant avec les vitesses et les pressions.
L'ensemble des participants comprendront, alors, les passages que nous travaillerons, et c'est avec une habileté plus ou moins grande qu'ils parviendront à les réussir. Alors oui, pour arriver à maîtriser les passages il faudra pratiquer. La pratique et la seule manière d'arriver à contrôler et assimiler un massage, et avec beaucoup de pratique on peut arriver à être un bon masseur / masseuse !
Deux formules vous sont proposées :
- Atelier 4 h + massage découverte + 1h de pratique : 250 euros
- Atelier 4 h : 190 euros
NIVEAU AVANCÉ
Une fois la base apprise, nous pourrons incorporer à notre massage de nouvelles manœuvres et de nouveaux passages plus spécifiques et avancés.
Être un bon masseur requiert d'avoir un large éventail à sa disposition afin de pouvoir l'utiliser selon le besoin du moment et la zone à traiter (échauffer la peau, les muscles, relaxer, décontracter, décoller et drainer).
Nous vous enseignerons sans détours comment faire un massage complet et efficace !
AMINCISSANT / ANTI-CELLULITE
Le massage amincissant/ anti-cellulite est généralement entouré de beaucoup de mystère, mais en réalité son unique secret se cache dans la régularité. Le massage décolle et casse la graisse afin d'aider ensuite à l'évacuer.
Atteindre son objectif est un travail d'équipe impliquant l'alimentation, l'exercice et le massage. Nous vous enseignerons comment réaliser un massage amincissant/ anti-cellulite pour pouvoir le pratiquer entre ami(e)s et obtenir ses bénéfices à la maison !
MODELAGE 2.0 (expérimenté)
On ne peut arriver à un niveau optimal de maîtrise que lorsqu'on a répété les mêmes mouvements à de très nombreuses reprises, d'où les fameuses 10.000 heures pour être considéré comme un expert.
C'est à force de pratique et d'erreurs que nous avons sélectionné les meilleurs manœuvres pour que vous puissiez en profiter.
Chez MODELAGE 2.0 notre expérience dépasse les 10.000 heures et dans cet atelier nous vous transmettrons les secrets de l'expertise que nous avons élaborée et perfectionné au fil des années.
Détail de l'atelier :
- Un massage découverte de 30 min (quelques jours avant l'atelier)
- 4 heures avec une pause boisson encas (nourriture et boissons fournies par MODELAGE 2.0)
- Groupes maximums de 12 participants.
- Sous-vêtements ou maillots de bain deux-pièces
- Les serviettes seront fournies par MODELAGE 2.0
- Douche à disposition
- Arrivée 15 min avant l'heure de début de l'atelier
- 1 heure de pratique à prévoir après l'atelier
- Pour clôturer, une coupe de champagne et des petits fours seront servis, suivis d'un temps d'échange.